お疲れ様です〜 ガキトです〜！ 私は学生時代、野球をやってました！ 食事は【質より量】でした・・ 男性のスポーツマンの方だと多いですかね。。。 それが変化してきたのは、社会人になってからになります。食品会社に勤めた私は、 営業するにあたり、やは…

お疲れ様です〜 ガキトです〜！今日は普天間宮に参拝をしていきました！ 神社に行くと自然と健やかな気持ちになりますよね～ これからも頑張ろうという意味でお願いをしてきました！ それでは今回は、第6弾 「食事療法ダイエット」 をお伝えしていきます‼️ …