ガキトの食事改善ダイエット

自分の経験談を元に食事改善ダイエットを発信していきます!

2022-11-17から1日間の記事一覧

30代男子必見!食事の内容を少し変えるだけで、精神面も安定し、身体も美ボディへ!!!

お疲れ様です〜ガキトです! 「今日も、あなたを理想の身体へ導きます!」 さあ、伝えていきますよ~ と、その前に・・・ 「今日の発見」 を伝えさせてください お願いします 今日は、また地域の直売所市場に行ってきました! そこで見たものは、なんと!!…

あなたの未来が変わる!!なんと・・・あんな簡単な事で未来が明るくなるなんて・・・

お疲れ様です〜ガキトです! 「今日も、あなたを理想の身体へ導きます!」 さあ、伝えていきます! と、その前に・・・ 今日の出来事を共有させてください(^^♪ お願いします 今日は、沖縄にある陸上競技場にお邪魔しました‍♂️ そこの競技場、なんと!!!!…